夏本番への準備期間【小暑】
ここ連日の暑さと雨で体力を奪われている方も多いのではないでしょうか。
7月7日は「七夕」
さらに、二十四節気暦の上では梅雨が明け、夏が目の前まで来ている「小暑（しょうしょ）」です。
7月7日は「七夕」
さらに、二十四節気暦の上では梅雨が明け、夏が目の前まで来ている「小暑（しょうしょ）」です。
日頃お世話になっている方への暑中見舞いや、お中元の準備にも思案を巡らせていらっしゃるでしょうか。
「小暑」は「小さく暑い」と書くことから、本格的に暑くなる少し前の時期を指します。
集中豪雨などが多くなり、梅雨が明けると、南から熱い風が吹きはじめます。
気温が上昇し30度を超えている地域も多い事でしょう。
暑い夏を乗り切るために、たくさん食べ、体力をつけておきたいですね。
ぜひ体調管理にも気を付けてお過ごしください。
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